吉祥寺・武蔵野市の産後ママが使える一時預かりサービスまとめ | パーソナルトレーニングは東京都、吉祥寺のOn The Fit | ブログ

「体を動かしたい」「一人で通院したい」「少しだけ休みたい」。
産後、そう思っても最初に立ちはだかるのが「その間、誰が見るのか」という問題です。

武蔵野市には、一時的に子どもを預けられる仕組みが複数あります。用途によって向き不向きがあるため、整理しておきます。

1. 認可保育施設の一時保育

市内の一部の認可保育施設で実施されています。通院、仕事、リフレッシュなど、一時的に保育ができないときに利用できる制度です。

特徴

• 事前に実施園での利用登録（面談）が必要
• 対象年齢や定員は園によって異なる
• 利用回数に上限が設けられている場合がある
• 市内在住であることが条件

向いている用途：定期的に数時間確保したい場合、費用を抑えたい場合

注意点：登録面談から実際の利用開始まで時間がかかるため、必要になる前に登録を済ませておくのが現実的です。産後、動けるようになったら早めに手続きしておくことをおすすめします。

2. ベビーシッター利用支援（東京都の助成制度）

東京都の制度を活用した、ベビーシッター利用料の助成です。武蔵野市も対象となっています。

特徴

• 自宅で預けられるため、移動の負担がない
• 日時の自由度が高い
• 助成があるため自己負担を抑えられる

向いている用途：外出そのものが難しい時期、夜間や早朝、急な用事

注意点：対象条件、助成額、上限時間、申請方法は年度によって変わります。利用前に必ず市の公式ページで最新の内容を確認してください。

3. 武蔵野総合体育館の一時保育

体育施設や教室を利用する保護者向けの託児です。運動する時間に合わせて預けられます。

特徴

• 運動する時間に合わせて時間を設定できる
• 事前申込制

向いている用途：体育館の教室やジムを利用する日

注意点：対象は原則として体育施設の利用者です。定員があるため、早めの申込が必要です。

4. 認可外の一時預かり施設

市内には、認可外保育施設で一時預かりを行っているところもあります。認可施設より柔軟に対応してもらえる場合がありますが、料金は高めになる傾向があります。

用途別・早見表

「預けなくてもいい」という選択肢もあります

一時保育の登録には時間がかかり、当日の空きも保証されません。運動のたびに預け先を確保するのは、それ自体が負担になります。

ONTHEFITがお子さま同伴でのトレーニングに対応しているのは、この負担をなくすためです。完全個室なので、泣いても、途中で授乳が必要になっても、周囲を気にする必要がありません。ベビーカーのまま入室いただけます。

預けて集中する日と、一緒に来る日。どちらも選べるようにしておくと、続けやすくなります。

よくある質問

Q. 一時保育の登録はいつすればいいですか？
利用したい時期の前に済ませておいてください。登録面談の予約自体が取りにくい時期もあります。

Q. 里帰り中でも使えますか？
制度によって条件が異なります。祖父母が市内在住の場合に対象となるケースもあるため、市の窓口にご確認ください。

Q. 子どもと一緒にジムに行くのは迷惑になりませんか？
完全個室のパーソナルジムであれば、他のお客様と顔を合わせることはありません。当ジムでは同伴でのご利用を前提に対応しています。