トレーニング開始までの流れ
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お問い合わせから
レッスン開始の流れ
パーソナルトレーニングを受けてみたい方や運動を始めたい方に、無料のカウンセリングから気軽にお試しいただけます。専用フォームやメールからお問い合わせいただくと、トレーナーよりご連絡を行い、カウンセリングの日程や体験のご希望を伺います。体質や骨格の特徴に合わせたトレーニングプランをご提示し、ご納得いただけた場合に入会の手続きを進めてまいります。
気軽な
無料カウンセリングを実施
パーソナルトレーニングを始める際には、まず無料カウンセリングのお申し込みからスタートします。カウンセリングではトレーニングの目的や現在の体調、生活習慣などを詳細にお伺いした上で、個々のニーズに合わせたエクササイズプランを提案いたします。フォームに必要事項を記入して希望する日時を選択するだけで簡単にお申し込みでき、新たな一歩を踏み出すお客様を応援します。
ご希望を把握して
トレーナーから連絡
無料カウンセリングのお申し込みが完了すると、次に担当トレーナーからご連絡を差し上げます。この連絡では、カウンセリングの詳細や確認事項などをお伝えするとともに、ご利用を検討いただいている方の質問や要望にお答えします。また、カウンセリングの際に必要な持ち物や注意点についてもご案内し、具体的なトレーニング目標や日程の調整を行って適切なプランを構築していきます。
具体的なプラン説明や
体験レッスン
カウンセリングと並行して、体験トレーニングをお試しいただけます。体験トレーニングは有料ですが、実際のトレーニング内容を体験することで、ジムやトレーナーとの相性を確認する大切な機会となります。個々のフィットネスレベルや目標に合わせたエクササイズを体験して、トレーニングの内容や進め方を確認しながら今後のトレーニングに対するモチベーションを高められます。
体験時のご質問や
入会方法などにお答え
体験トレーニングを終えた後は再度トレーナーからご連絡差し上げ、体験トレーニングの感想やフィードバックを伺って、今後のトレーニングプランの詳細を決定していきます。具体的には、トレーニングの頻度や期間、目標達成に向けたステップなどをお伝えし、無理のないペースで進めるためのアドバイスを行います。また、体験時に感じた疑問や不安についても丁寧に寄り添います。